W stronę relaksu – warsztat umiejętności radzenia sobie ze stresem.
Podczas warsztatu poznasz czym jest stres i techniki, które pomogą Ci zapanować nad reakcją stresu w Twoim ciele i umyśle. Stres jest nieodłącznym elementem życia, warto więc zainwestować w umiejętności, które pokażą jak z nim sobie radzić.
Prowadzenie: Karolina Zaręba – Matveeva “WebTerapia”
Informacje i zapisy: mdk-krzyki@o2.pl
Wstęp wolny