Idź Pobiegaj ! Kryzys psychiczny. Jak pomóc sobie i innym?


“Zanim powiesz komuś, kto zmaga się z obniżonym nastrojem, kryzysem psychicznym „Weź się w garść”, „Nie przesadzaj”, „Spotkaj się z kimś”, przeczytaj biuletyn przygotowany przez grupę młodych osób skupionych wokół projektu „Idź pobiegaj”. Paulina Matuszewska, Martyna Kozdra, Zofia Katkowska, Zuzanna Betiuk i Aleks Bieliński to młodzi ludzi z Trójmiasta, którzy postanowili pomóc osobom w ich wieku.

Z kryzysem psychicznym zmagają się coraz większe grupy młodych ludzi. Czas pandemii, samotność, wykluczenie tylko pogłębiają ten problem. Ale mówienie o emocjach i trudnościach nie jest niczym złym, a proszenie o pomoc jest prawdziwą oznaką siły.

Przygotowany przez Paulinę Matuszewską i Martynę Kozdrę pod opieką merytoryczną dr Agnieszki Bratkiewicz biuletyn odpowiada na pytania jak pomóc sobie i innym w kryzysie psychicznym. Biuletyn jest do pobrania ze strony https://idzpobiegaj.pl/

Kryzys-psychiczny-online.pdf (idzpobiegaj.s3.eu-central-1.amazonaws.com)

*Informacje ze strony https://wke.wcrs.wroclaw.pl/

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

<< lut 2023 >>
PWŚCPSN
30 31 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 1 2 3 4 5
Skip to content